Филе тилапии, запечённое в духовке

26 марта 2025
Нежная рыба готовится довольно быстро. С ярким ароматом паприки она особенно хороша.

Ингредиенты:

  • Филе тилапии: 4 штуки
  • Лимон: ½ штуки
  • Оливковое масло: 1 ст. ложка
  • Соль: ½ ч. ложки
  • Перец чёрный молотый: ½ ч. ложки
  • Копчёная паприка: 1 ч. ложка

Приготовление:

  1. Рыбу ополосните и подсушите бумажными полотенцами.
  2. Полейте лимонным соком и маслом. Натрите солью, чёрным перцем и паприкой.
  3. Выложите тилапию на застеленный фольгой противень. Отправьте в разогретую до 180 °С духовку на 15–20 минут.

Подавайте с любимым гарниром! Приятного аппетита!

Заказать филе тилапии можно по ссылке: https://seafoodgoood.ru/tilapiya-file/

Написать комментарий